Smoothie

Smoothie

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glas

Malzemeler

blandet frisk frugt skåret i mindre stykker
350 - 450 g
frugtsaft (fx æble, appelsin, druer, ananas, tranebær)
200 - 300 g
200 - 300 g vand
isterninger
50 g
citronsaft (isteğe bağlı)
20 - 30 g
sukker (isteğe bağlı)
1 spsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glas

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Min Kogebog 146 Tarif
Uluslararası

Min Kogebog 174 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grøn smoothie

10min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5min

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Nessuna valutazione

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Nessuna valutazione

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Nessuna valutazione

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Nessuna valutazione

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Nessuna valutazione

Granatæble Mojito

Nessuna valutazione

Virgin vandmelonsmargarita

Nessuna valutazione

Hindbær smoothie

10min

Drink med mango

10min

Sangria med Tequila

Nessuna valutazione

Tümünü göster

Tümünü göster