Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 portioner

Malzemeler

banan skåret i mindre stykker
100 g
ananas, frisk skåret i mindre stykker
200 g
fersken skåret i mindre stykker
100 g
rucola
50 g
50 g babyspinat, frisk
mandelmælk
100 g
yoghurt naturel
100 g
citronsaft, friskpresset
30 - 40 g
isterninger
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 45 mg

Protein 3 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 2 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Madplan: torsdag 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grøn smoothie

10 Min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5 Min

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Granatæble Mojito

Keine Bewertungen

Virgin vandmelonsmargarita

Keine Bewertungen

Hindbær smoothie

10 Min

Øl-mojito

Keine Bewertungen

Drink med mango

10 Min

Sangria med Tequila

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster