Cihazlar ve Aksesuarlar
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
3 portioner
Malzemeler
-
vand100 g
-
hirseflager25 g
-
150 - 200 g blandede røde bær, friskeblandede røde bær, frost150 - 200 g
-
moden banan skåret i stykker1
-
honning flydende30 g
-
400 g mælk, f.eks mandelplantebaseret mælk f.eks havre400 g
-
græsk yoghurt60 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
24 mg
Protein
6 g
Kalori
855 kJ /
204 kcal
Yağ
2 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Madplan: tirsdag
16 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grøn smoothie
10 dk
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
5 dk
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Granatæble Mojito
Değerlendirme yok
Virgin vandmelonsmargarita
Değerlendirme yok
Hindbær smoothie
10 dk
Øl-mojito
Değerlendirme yok
Drink med mango
10 dk
Sangria med Tequila
Değerlendirme yok