Gemüse mit Basilikum-Bagna-Fredda
TM6 TM5

Gemüse mit Basilikum-Bagna-Fredda

4.0 ( 2 değerlendirme )

Malzemeler

Basilikum-Bagna-Fredda

  • 60 g Pflanzenöl
  • 60 g Olivenöl
  • 60 g Sardellenfilet, in Öl
  • 200 g Milch
  • 8 Knoblauchzehen
  • 2 frische Lorbeerblätter mehrfach eingeschnitten
  • 30 g Basilikum abgezupft
  • 4 Prisen Salz
  • ¼ - ½ TL Piment d'Espelette
    veya ¼ - ½ TL Cayenne-Pfeffer

Gemüse und Fertigstellung

  • 1 rote Paprika in Streifen (2 cm)
  • 1 grüne Paprika in Streifen (2 cm)
  • 1 Fenchelknolle in Spalten (1,5 cm)
  • 6 Staudensellerie-Stangen längs halbiert, in Stücken (12 cm)
  • 10 Möhren schlank, längs halbiert
  • 1 Römersalat mini, in Spalten (2 cm)
  • 8 Scheiben Ciabatta in Stücken

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
548 kcal / 2294 kJ
Protein
13 g
Yağ
35 g
Karbonhidrat
48 g
Lif
9.6 g
Doymuş Yağ
5 g
Sodyum
1141 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler