Nuggets panados em coco com molho de pepino

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

60 unidades

Malzemeler

Molho

coco ralado
20 g
sal
½ c. chá de
lima (casca, só a parte verde)
1
pepino cortado em pedaços
150 g
iogurte grego natural
240 g

Nuggets

leite de coco
360 g
piripíri
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
limão só a raspa
1
sumo de limão
60 g
peito de frango cortado em tiras
800 g
coco ralado
300 g
malagueta (isteğe bağlı)
½
farinha de arroz
225 g
ovos batidos
6
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 5 g

Kalori 724 kJ / 173 kcal

Yağ 15 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Julho 2017 28 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelado de chocolate

12sa

Piza de Nápoles

50 dk

Bolachas com recheio de chocolate e menta

1sa 45 dk

Wraps de frango com molho de amendoim picante

45 dk

Waffles cor-de-rosa

8sa

Empanadas doces

1sa 50 dk

Tortilhas

1sa

Técnica Placas de lasanha

30 dk

Massa fresca sem glúten

30 dk

Piza de espinafres e funcho

1sa 40 dk

Piza bolonhesa

1sa 45 dk

Tacos de peru com molho de amendoim

30 dk