Cihazlar ve Aksesuarlar
Humus
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
12 porsiyon
Malzemeler
-
kuru nohut250 g
-
su2300 g
-
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı80 g
-
diş sarımsak damak tadına göre2 - 3
-
tuz2 tk
-
şeker isteğe bağlı1 tk
-
tahin200 g
-
limon suyu50 - 60 g
-
toz kimyon1 ½ - 2 tk
-
pul biber üzerine serpmek için
-
sumak üzerine serpmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
6.8 g
Kalori
1004.4 kJ /
239.8 kcal
Yağ
16.7 g
Lif
4.1 g
Karbonhidrat
13.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
MEZELER
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Temel Yemek Kitabı
207 Tarif
Türkiye
Türkiye