Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru asezonat
-
500
g roșii, bine coapte, tăiate bucăți
veya 500 g roșii, din conservă - 15 g piure de roșii
- 370 g legume mixte (ex. morcovi, praz, țelină tulpină), tăiate felii (1 cm)
- 1 linguri boia de ardei, dulce
- 1 lingurițe sare, plus pentru asezonat calmarii
- 1 priză piper, proaspăt măcinat, plus pentru asezonat calmarii
-
350
g fasole black-eyed, uscată, înmuiată minimum 4 ore (vezi recomandarea),
veya 350 g linte verde uscată, clătită și scursă - 350 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
veya 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) -
1000
g calmari întregi, mici, spălați, proaspeți sau decongelați
veya 1000 g inele de calmar, crude, proaspete sau decongelate - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (isteğe bağlı)
- coriandru proaspăt, tocat (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1339 kJ / 320 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 11.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Supă cu mazăre uscată
1h 25min
Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)
50min
Somon în sos cremos de ciuperci, cu cartofi
35min
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 Std. 30 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Supă cu zdrențe
45min
Suc de pere (10-12 luni)
15 min
Lapte de migdale
10min
Supă cu paste și fasole
40min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45min