Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15.85 g

Kalori 980 kJ / 235 kcal

Yağ 14.98 g

Lif 0.6 g

Karbonhidrat 9.08 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine méditerranéenne 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto de basilic

10 dk

Salade de légumes en verrine

20 dk

Asperges et hollandaise au yogourt

30 dk

Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth

1sa 30 dk

Linguine aux gambas

30 dk

Linguine aux langoustines et au citron

20 dk

Linguine saumon et vodka

20 dk

Pizza quatre saisons

1sa 30 dk

Crevettes au curry

35 dk

Riz au mélange de légumes

55 dk

Chips croustillantes et guacamole

1sa

Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

30 dk