![Palourdes marinières Palourdes marinières](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/29F42E5A-098A-46BC-87C5-59CF7C81E44D/Derivates/43ADC698-B45F-41E2-A479-FA5BC32702C6.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignons
- 1 - 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
- 1 pincée de piment en poudre
- 50 g de vin blanc
-
150
g de bouillon de poisson
veya 150 g d'eau et 1 c. à café de sel - 2 c. à café de persil frais, uniquement les feuilles
- 1 c. à café de panure
- ½ c. à café de sel (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 980 kJ / 235 kcal
- Protein
- 15.85 g
- Karbonhidrat
- 9.08 g
- Yağ
- 14.98 g
- Lif
- 0.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuisse de poulet teriyaki
2h 5min
Salade niçoise
40 Min
Riz aux fruits de mer
1h 15min
Korma de fruits de mer
40 Min
Viande hachée
35 min
Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme
1 godz. 20 min
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
25 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4h
Pizza quatre saisons
1 godz. 30 min
Crema catalana
40 Min
Mayonnaise à l'avocat
15 dk
Crevettes au curry
35 min