Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

4.8 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porties

Malzemeler

wortelen in stukken (2 cm)
200 g
rode paprika in stukken (3 cm)
200 g
broccoli in roosjes en de stammetjes in schijfjes (0,5 cm)
200 g
appels (alle soorten) klokhuis verwijderd, in vieren gesneden
160 g
zonnebloempitten ongezouten
30 g
olijfolie
30 g
citroensap
15 g
honing
1 tl
mosterd
1 ½ tl
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 2.8 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pauzehapjes 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet

30 min

Wortelsalade met sesamcrackers

1 godz.

Zalm- en koolslavulling voor broodjes

15 min

Groenten-aardappelsalade met kip

1 godz. 15 min

Huzarensalade

25 min

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min

Garnituur van courgette

30 min

Salade van Kool en Wortel met Feta

15 min

Rode bietensalade

10 min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 min

Koolsla

10 min