Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie

3.8 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

strawberries hulled
5 ½ oz
5 ½ oz frozen strawberries
dates, pitted to taste
4 - 5
arugula
2 oz
watercress
1 oz
coconut water chilled, to taste
12 - 14 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 1 g

Kalori 279 kJ / 66 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Detox juices 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spring Greens

10 min

Green Smoothie

10 min

Coconut Sautéed Shrimp

35 min

Shrimp and Crab Stack

25 min

Garlic Shrimp and Grits

1 h 10 min

Fennel Digestive

10 min

Sweet Beet

10 min

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 min

Green Bean Casserole

1 h 30 min

Antioxidant Detox Juice

10 min

Cranberry-Pecan Brussels Sprouts

35 min

Asparagus with Cashew Cream

20 min