Proteïnepudding

Proteïnepudding

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 6sa 35 dk

3 porties

Malzemeler

ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt
50 g
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)
kristalsuiker
20 g
halfvolle melk
250 g
eiwit poeder (isteğe bağlı)
20 g
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen
1
ongezoete cacaopoeder
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 12 g

Kalori 874 kJ / 209 kcal

Yağ 12 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power Food 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes

Değerlendirme yok

Ijs van bevroren fruit

5 dk

Pruimengelei met Beschuit en Vanillecrème

Değerlendirme yok

Cookie Dough Ice Cream Sundaes

Değerlendirme yok

Bokkenpootjes

2sa

Poffertjes

1sa

Brownie Baklava

4sa 45 dk

Libanese Baklava met Honing

1sa

Chocolade-Framboos Driehoekjes

50 dk

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 dk

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1sa 10 dk

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster