Cihazlar ve Aksesuarlar
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porties
Malzemeler
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (isteğe bağlı) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (isteğe bağlı)2 snuifjes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
18 g
Kalori
1987 kJ /
475 kcal
Yağ
24 g
Lif
9 g
Karbonhidrat
50 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Değerlendirme yok
Pastasalade met Kip
1sa 15 dk
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
25 dk
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 dk
Rendang met Gele Kleefrijst
2sa 45 dk
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 dk
Nasi Goreng
40 dk
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 dk
Zalm met rijst en champignons
30 dk
Rijst met kip en champignons
30 dk
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 dk
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3sa