Pudding protéiné
TM6 TM5

Pudding protéiné

4.0 ( 1 değerlendirme )

Malzemeler

  • 50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
    veya 50 g fruits secs décortiquées (ex. noix, amandes etc.)
  • 20 g de sucre en poudre
  • 250 g de lait ½ écréme
  • 20 g de poudre de protéine (isteğe bağlı)
  • 1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
  • 20 g de poudre de cacao

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
209 kcal / 874 kJ
Protein
12 g
Yağ
12 g
Karbonhidrat
14 g
Lif
2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler