Cihazlar ve Aksesuarlar
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
5 portions
Malzemeler
-
Brazil nuts5 oz
-
water35 oz
-
quinoa7 oz
-
butternut squash diced (approx. ½-¾ in. pieces)10 ½ - 12 oz
-
garlic cloves2
-
lime peels thin peel only, no white pith2
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
fresh cilantro leaves to taste, divided1 - 2 oz
-
brown rice vinegar1 oz
-
lime juice½ oz
-
olive oil6 ½ oz
-
radishes stems removed, halved3 ½ oz
-
shallots halved (approx. ¼ in.)1 oz
-
Granny Smith apples stems removed, quartered3 ½ oz
-
jicama peeled cut into pieces (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
scallions hand sliced on the bias (approx. ¼ in.)3 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
258.9 mg
Protein
11.5 g
Kalori
3101.4 kJ /
741.3 kcal
Yağ
58.7 g
Lif
10.9 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
47.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Everyday Cookbook
68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Farro Salad with Cucumber Yogurt Dressing
1sa 20 dk
Basic Millet
45 dk
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 dk
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
50 dk
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 dk
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 dk
Quinoa Patties
1sa
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 dk
Vegetarian Burger
1sa 15 dk
White Bean Soup
2sa 45 dk
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 dk
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 dk