Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
2 porce
Malzemeler
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
43 g
Kalori
2086 kJ /
498 kcal
Yağ
7 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lehká kuchyně
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2sa 20 dk
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 dk
Kuřecí stew s kroupami
50 dk
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 dk
Kuřecí ragú
50 dk
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 dk
Losos se zeleninou a kuskusem
40 dk
Kuře alla cacciatora
50 dk
Guláš se středozemní zeleninou
1sa 30 dk
Dušené hovězí stew
1sa 40 dk
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 dk
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 dk