Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
2 porce
Malzemeler
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
43 g
Kalori
2086 kJ /
498 kcal
Yağ
7 g
Lif
10 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lehká kuchyně
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vepřové maso v omáčce s fazolemi
40 dk
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1sa 10 dk
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 dk
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1sa
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 dk
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 dk
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1sa 10 dk
Orientální kuře v jogurtu
40 dk
Kuřecí salát se špaldou
1sa 15 dk
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2sa 45 dk
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 dk
Krůtí kuličky se špenátem
40 dk