Smoothie

Smoothie

5.0 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pahare

Malzemeler

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (isteğe bağlı)
20 - 30 g
zahăr (isteğe bağlı)
1 lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Noul rețetar de bază 174 Tarif
Uluslararası

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Unt Café de Paris

Unt Café de Paris

25 dk

Tort de ciocolată Valentine

Tort de ciocolată Valentine

1sa 10 dk

Țestoasă crocantă cu ciocolată albă

Țestoasă crocantă cu ciocolată albă

3sa 25 dk

Gin Fizz

Gin Fizz

5 dk

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10 dk

Pappardelle cu rucola și ricotta

Pappardelle cu rucola și ricotta

1sa

Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

1sa 40 dk

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

1sa 15 dk

Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline

Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline

45 dk

Milkshake cu căpșune

Milkshake cu căpșune

5 dk

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

1sa 10 dk

Cake pops

Cake pops

2sa