Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g ulei de susan, virgin
veya 20 g ulei de arahide - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 150 g morcovi, tăiați bucăți mari (4 cm)
- 150 g cuburi de bacon
- 30 g sos de soia
- 2 lingurițe zahăr
-
1
cub de concentrat (pentru 0,5 l) de carne sau legume (opțional)
veya 1 linguriță cu vârf concentrat pastă -
350
g orez cu bobul rotund (timp de fierbere 18-20 min.)
veya 350 g orez cu bobul lung (timp de fierbere 18-20 min.) - 1200 g apă
- 400 g legume mixte (ex. broccoli buchețele, mazăre congelată, conopidă buchețele, fasole verde tăiată bucăți, dovlecel tăiat bucăți)
- 4 ouă
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1748 kJ / 418 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 4.4 g
Alternatif tarifler
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Ghiveci cu tofu
30 Min
Orez fiert în aburi
25 Min
Orez cantonez
25 Min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Seitan cu legume, la borcan
Değerlendirme yok
Medalioane de vițel sous-vide
Değerlendirme yok
Pește gras sous-vide
1h 5min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5min
Legume prăjite
10 Min
Sos alb (fără alergeni)
Değerlendirme yok
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min