Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă cremă de sparanghel
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 porții
Malzemeler
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
3 g
Kalori
325 kJ /
77 kcal
Yağ
5 g
Lif
1.3 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Noul rețetar de bază
174 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 dk
Supă de mere, păstârnac și curry
30 dk
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1sa 50 dk
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 dk
Tagine de miel cu caise și miere
1sa 50 dk
Supă din capete de sparanghel
55 dk
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 dk
Supă cremă de mazăre
40 dk
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 dk
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 dk
Supă cremă de dovlecei
25 dk
Supă de praz și cartofi
40 dk