Gestoomd volkorenbrood

Gestoomd volkorenbrood

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

20 sneetjes

Malzemeler

boter om in te vetten
1 el
griesmeel om te bestrooien
2 el
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooien
speltgranen
250 g
250 g tarwegranen
water
1250 g
suikerbietenstroop (isteğe bağlı)
10 g
10 g honing
verse gist verkruimeld
20 g
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)
broodmeel
50 g
balsamicoazijn
10 g
zout
1 tl
zonnebloempitten
100 g
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)
broodmeel plus extra om te bestrooien

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sneetje

Protein 4 g

Kalori 409 kJ / 98 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Değerlendirme yok

De wafels van de foor

De wafels van de foor

3sa

Half bolletje vanille en karamel

Half bolletje vanille en karamel

Değerlendirme yok

Glutenvrije broodjes zonder granen

Glutenvrije broodjes zonder granen

1sa 20 dk

Boerenbrood

Boerenbrood

2sa

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

Gestoomde havercake met gedroogde vruchten

1sa 15 dk

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Değerlendirme yok

Volkoren hamburgerbroodjes

Volkoren hamburgerbroodjes

2sa 50 dk

Dim sum 'Sieuw mai'

Dim sum 'Sieuw mai'

Değerlendirme yok

Burrito ontbijt

Burrito ontbijt

Değerlendirme yok

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

40 dk

Chili non Carne

Chili non Carne

1sa