Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

3.2 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 unidades

Malzemeler

trigo sarraceno
170 g
120 g farinha de trigo sarraceno
ovos
2
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
360 g
sumo de limão
20 g
sal marinho
1 pitada de
1 pitada de sal, dos Himalaias
levedura de cerveja (isteğe bağlı)
10 g
Óleo de coco q.b. p/ fritar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 7 g

Kalori 0 kJ / 151 kcal

Yağ 4 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As Manhãs da leonor 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Granola

45 dk

Crepes de aveia

10 dk

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

8sa 25 dk

Overnight oats de maçã, canela e mel

8sa

Sumo verde

10 dk

Mousse de aveia

8sa

Papas de millet

30 dk

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 dk

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8sa 55 dk

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45 dk

Batido antioxidante

10 dk

Crepes da Joana

25 dk