Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
摩洛哥古斯米风味餐
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 人份
Malzemeler
-
香菜 只取叶子4 根
-
新鲜欧芹 只取叶子4 根
-
洋葱 切块200 克
-
羊肩肉排 带骨为佳(见要诀)，切块(4厘米x4厘米)400 克
-
盐3 茶匙
-
胡椒粉½ 茶匙
-
橄榄油40 克
-
胡萝卜 切块(约1.5厘米)400 克
-
芜菁 切6-8块(视大小而定)250 克
-
肉桂粉1 茶匙
-
干姜粉1 茶匙
-
水900 克
-
鸡胸肉排 切丝(长约2厘米)300 克
-
新鲜辣味香肠(例如:merguez) (isteğe bağlı)6 个
-
西葫芦 去皮切片(约1.5厘米)400 克
-
古斯米(couscous)350 克
-
葡萄干70 克
-
罐装白色鹰嘴豆 沥干350 克
-
1 - 2 茶匙 辣椒酱哈里萨辣酱1 - 2 茶匙
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
51 g
Kalori
3753 kJ /
900 kcal
Yağ
43 g
Lif
11.7 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蒸滋味，轻松享
72 Tarif
Çin
Çin
