Cihazlar ve Aksesuarlar
菠菜乳酪馅肉卷
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 人份
Malzemeler
-
特级初榨橄榄油 多备一些抹油用
-
帕玛森奶酪 切块50 克
-
洋葱 切块50 克
-
蒜头 依个人口味调整1 ½ - 2 瓣
-
新鲜欧芹 只取叶子4 根
-
面包粉40 克
-
牛肉肉糜400 克
-
蛋2 颗
-
现磨黑胡椒粉½ 茶匙
-
盐2 茶匙
-
50 克 车达乳酪, ,切片(2-3毫米)格鲁耶尔乳酪 切片(2-3毫米)50 克
-
新鲜嫩菠菜25 克
-
特级初榨橄榄油20 克
-
黄甜椒 切块(3-4厘米)450 克
-
新鲜罗勒叶4 - 5 片
-
400 克 番茄, ,切块(2-3厘米)罐装番茄碎400 克
-
水200 克
-
糖 (isteğe bağlı)1 小撮
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
35 g
Kalori
2128 kJ /
508 kcal
Yağ
31 g
Lif
6.1 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蒸滋味,轻松享
72 Tarif
Çin
Çin