鸡肉卷配苹果、番薯佐咖喱酱汁
TM5

鸡肉卷配苹果、番薯佐咖喱酱汁

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 60 克 高达乳酪(Gouda) ,切块
    veya 60 克 伊丹乳酪 ,切块
  • 60 克 培根丁
  • 800 - 850 克 去皮鸡大胸肉 ,每一个横切,开成一个平坦的鸡排
  • 3 汤匙 酱油
  • 1 茶匙 浓缩牛肉汁 (如: Bovril牌, Maggi牌)
    veya 1 茶匙 肉高汤酱
  • 40 克 橄榄油
  • 280 - 300 克 洋葱 ,切块
  • 2 - 3 瓣 蒜头 ,依个人口味调整
  • 1 小撮 盐
  • 400 克 番薯 去皮,切厚片 (4厘米)
  • 500 克 任何品种苹果 (如: Granny Smith绿苹果, Golden Delicious金冠苹果),去核,一切四
  • 180 克 烹饪用苹果 (如: Bramley, Reinette),去皮去核, 一切四
  • 1 茶匙 醋 ,苹果醋或米醋首选(见要诀)
  • 1 满茶匙 咖喱粉 ,辣或微辣,根据个人口味
  • 200 克 水

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
2745 kJ / 656 kcal
Protein
59 g
Karbonhidrat
50 g
Yağ
22 g
Lif
7.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler