Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rebanadas de pan de caja integral, ver receta
- 500 g de agua
- 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de atún enlatado en agua, sin agua
- 1 huevo, batido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 290 kJ / 69 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquetas de atún
1 godz. 30 min
Cupcakes de plátano
40min
Hamburguesas del carrito
1 Std. 20 Min
Puré de papa
50min
Pasta con carne molida
45min
Sopa de letras
20min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Arroz blanco con verduras
40min
Lentejas
1 godz. 30 min
Arroz primavera
40min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Caldo de pollo con arroz
35min