Rolada z trzech mięs z pieczarkami

Rolada z trzech mięs z pieczarkami

4.5 42 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 25 dk
8 porcji

Malzemeler

  • 500 g mięsa wołowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonego
  • 2 jajko
  • 50 g bułki tartej
  • 100 g mleka
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 150 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
  • olej ilość do smażenia pieczarek i natłuszczenia folii
  • 300 g mięsa wieprzowego, bez ścięgien np. z szynki, pokrojonego na 2-3 cm kawałki, lekko zmrożonego
  • 200 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w paski o grubości 1 cm
  • 800 g wody

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 516.5 mg
Protein 28.7 g
Kalori 1104 kJ / 263.9 kcal
Yağ 13.5 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 5.1 g
Karbonhidrat 6.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...