Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porce
Malzemeler
-
20 gramů lístků bazalky
-
20 gramů parmazánu
-
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů piniových oříšků
-
30 gramů olivového oleje
-
1 špetka soli plus na dochucení
-
15 gramů medu tekutého
-
2 čajové lžičky oregana, sušeného
-
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
-
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
-
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
-
8 cherry rajčat na půlky
-
pepř černý, mletý
-
700 gramů vody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
38 g
Kalori
1458 kJ /
348 kcal
Yağ
13 g
Lif
8.9 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Čerstvé bylinky
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Celé kuřátko na pomerančích
1sa 25 dk
Hovězí steaky v papilotě
40 dk
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50 dk
Kávový mug cake s whiskey cream likérem
20 dk
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 dk
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1sa
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2sa
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1sa 25 dk
Řeřichová vitalita
5 dk
Vepřové kousky na zázvoru
25 dk
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 dk
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 dk