Uyumlu sürümler
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 400 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 300 gramů brambor, na kousky (1-1,5 cm)
- 300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, na kousky (2-3 cm)
- 150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 350 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostičky (1-1,5 cm)
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, plus extra dle chuti
- 250 gramů ledového salátu, oddělené listy
- 150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
- 10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
- 100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 801 kJ / 192 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Marocká kuřecí stehna
1h 40min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 godz.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Zeleninový koláč
1 godz. 10 min
Jarní salát se šunkou a vejci
25 min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26 min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 godz.
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1 godz.
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 godz.