Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g azeite
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g brócolos, só os floretes
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de colorau
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2188 kJ / 523 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 74 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Massa com frango e orégãos
30min
Frango guisado com cogumelos
30min
Frango com iogurte e ervas
3 godz.
Peru com legumes
35 min
Batatas-doces recheadas com peru
30min
Massa com curgete e bacon
40min
Frango marinado com legumes de Verão
1h 45min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25min
Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55 min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35 min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50min