Lasaña de pollo y espinaca
TM31 TM5 TM6

Lasaña de pollo y espinaca

4.1 (31 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g de pasta fresca, consulte la sección de Básicos

Relleno

  • 15 g de hojas de perejil fresco
  • 100 g de queso parmesano, en trozos
  • 150 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
  • 150 g de jitomate, en trozos
  • 50 g de vino blanco
  • 1 cubo de caldo de pollo
  • pimienta negra molida, al gusto
  • 200 g de hojas de espinaca fresca
  • sal, al gusto

Bechamel

  • 600 g de leche
  • 10 g de aceite de oliva
  • 40 g de harina
  • sal, al gusto
  • nuez moscada en polvo, al gusto

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
1873 kJ / 446 kcal
Protein
29 g
Karbonhidrat
37 g
Yağ
20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler