Smoothie banane-fraise aux graines de lin

Name: Smoothie banane-fraise aux graines de lin
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 verres
Ingredients: 2 c. à soupe de graines de lin; 250 g de fraises; 1 banane; 350 g de boisson végétale

4.7 (136 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 5 dk

Servis miktarı 6 verres

Malzemeler

2 c. à soupe de graines de lin
250 g de fraises
1 banane, coupée en morceaux
350 g de boisson végétale
1 c. à café de miel (isteğe bağlı)
veya 1 c. à café de sirop d'agave (isteğe bağlı)

Besin Değeri: şuna göre 1 verre
Kalori: 369 kJ / 88 kcal
Protein: 1.5 g
Karbonhidrat: 12.5 g
Yağ: 2.8 g
Lif: 2.3 g