Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g getrocknete Pflaumen, entsteint
- 40 g Orangensaft
- 100 g Haferflocken, zart
- 150 g Sahnejoghurt
- 400 g Naturjoghurt
- 100 g Milch
- 3 Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
- 1 Birne, geviertelt und entkernt
- 40 g Zitronensaft
- 1 Banane
- 200 g Trauben, hell
- 120 g Müsli, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 60 g Ahornsirup
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1753 kJ / 414 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Müsli nach Bircherart
10 dk
Birchermüesli
45 Min
Granola
2 Std.
Bircher-Heidelbeer-Müsli
20 Min
Apfelmüsli
5 dk
Müsli
5 dk
Apfel-Joghurt-Müsli
5 dk
Kickstarter-Müsli
10 dk
Frischkorn-Müsli
6hod. 20min
Müsli nach Bircherart
10 dk
Mango-Lassi Overnight Oats
8h