Cihazlar ve Aksesuarlar
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
400 g di acqua
-
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
-
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
9 g
Kalori
406 kJ /
97 kcal
Yağ
3.9 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
6.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
La soia
5 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brisket di manzo sottovuoto
12sa 25 dk
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 dk
Flammkuchen con zucca, mele ed erbette tritate
1sa 30 dk
Ramen giapponese
1sa 40 dk
Sorbetto mango e banana
15 dk
Pannocchie al vapore
50 dk
Smoothie bowl alla melagrana
20 dk
Smoothie mango e ananas
15 dk
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2sa
Blinis integrali con Gorgonzola
1sa
Smoothie tropicale alle fragole
15 dk
Ravioli di gamberi al vapore
1sa 15 dk