Cihazlar ve Aksesuarlar
Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
400 g di acqua
-
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
-
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
9 g
Kalori
406 kJ /
97 kcal
Yağ
3.9 g
Lif
5.8 g
Karbonhidrat
6.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
La soia
5 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese
40 dk
Pannocchie al vapore
50 dk
Asparagi al vapore (800 g)
40 dk
Broccoli al vapore (400 g)
25 dk
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 dk
Patate e zucca al vapore
25 dk
Carote e patate dolci al vapore
30 dk
Fagiolini e taccole al vapore
40 dk
Broccoli e zucchine al vapore
30 dk
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 dk
Torta di spinaci e carote al vapore
1sa 5 dk
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 dk