Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 gramů pohanky
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, celých
- 120 gramů mrkve, na kousky
- 250 gramů kysaného zelí, mírně vymačkaného
- 60 gramů cibule, napůl
- 130 gramů konopného semínka, loupaného
- 40 gramů lněného semínka
- 30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60
gramů bylinkového octa, případně trochu navíc
veya 60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc - 1 špetka mletého chilli
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kus
- Kalori
- 170 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 1.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50 Min
Energetické semínkové krekry
1h
Čočková sekaná
6h 20min
Hummus
5 Min
Kokosový RAW bar
14sa 25 dk
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Bylinkový koláč
1h
Dal makhani
13u. 20min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min