Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Těsto
- 190 gramů celozrnné pšeničné mouky, plus navíc na pomoučení
- 115 gramů másla, vychlazeného, na kousky
- 1 čajová lžička čerstvých tymiánových lístků
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 50 gramů vody, ledově studené
Náplň
-
600
gramů dýně, oloupané, na kostičky (2 cm)
veya máslové dýně, oloupané, na kostičky (2 cm) - 500 gramů vařící vody
- 1 polévková lžíce olivového oleje, plus navíc na potření
- 2 červené cibule, velké (cca 220 gramů), na plátky
-
75
gramů čerstvého sýra
veya ricotty - 1 špetka sušeného drceného chilli (isteğe bağlı)
- ½ čajové lžičky soli a navíc podle chuti
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře a navíc podle chuti
Salát Coleslaw
- 300 gramů červeného hlávkového zelí, bez košťálu, na kousky (4 cm)
- 50 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
- 100 gramů celeru, oloupaného, na kousky (3 cm)
- 200 gramů jablek (cca 2), červených, zbavených jádřinců, na čtvrtky
- 60 gramů majonézy
- 30 gramů bílého jogurtu
- 20 gramů dijonské hořčice
- směs semínek, opražených, na posypání
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 3038 kJ / 730 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 47 g
- Doymuş Yağ
- 20 g
- Sodyum
- 803 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Veganský čedar z kešu
3ωρ. 10 λεπτ.
Kari ze špičatého zelí
35min
Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní
1h 30min
Mrkvové pesto
30min
Bylinkové pesto s burratou
15min
Karibské kari
45min
Kokosový Dhal
20min