Rychlý jehněčí dansak

Rychlý jehněčí dansak

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porce

Malzemeler

5 gramů čerstvé máty
5 gramů čerstvého koriandru
500 gramů jehněčího masa na kostky (2-3 cm)
2 polévkové lžíce garam masaly
150 gramů žluté cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
30 gramů rostlinného oleje plus navíc na smažení
200 gramů máslové dýně na kostky (2-3 cm)
150 gramů červené čočky propláchnuté
1 kostka zeleninového bujónu
500 gramů vody horké
20 gramů kari pasty (Rogan Josh nebo jiné indické středně pálivé pasty)
15 gramů tamarindové pasty
25 gramů krystalového cukru
½ čajové lžičky mořské soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
30 gramů citrónové šťávy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 36.9 g

Kalori 2096 kJ / 501 kcal

Yağ 20.8 g

Karbonhidrat 41.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Indie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Králík po sicilsku

1 Std. 20 Min

Pak choi s houbami

15 Min

Rychlá asijská hovězí polévka

40 Min

Jambalaya z quinoy

35 Min

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40 Min

Jarní závitky

30 Min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 Min

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 Min

Thajská polévka s krevetami

30 Min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 Min

Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou

35 Min

Polévka Tom Yum

15 Min