Croquetes de atum

Croquetes de atum

4.5 82 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

48 unidades

Malzemeler

sobras de pão
150 g
azeite
50 g
manteiga
50 g
cebola cortada em pedaços
125 g
farinha
75 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
atum em lata escorrido
380 g
triângulos de queijo fundido
2
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 110.3 mg

Protein 3.5 g

Kalori 245 kJ / 58.6 kcal

Yağ 3.4 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas XL 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sushi descomplicado

45 dk

Barras de cereais

30 dk

Niguiri de dourada

30 dk

Bavaroise de framboesa

3sa 10 dk

Água detox -TM5

35 dk

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4sa

Mojito de maracujá sem álcool

10 dk

Waffles de aveia e espelta

25 dk

Sorvete de pera rocha

8sa

Espuma de maracujá

10 dk

Bombons de creme de chocolate e avelã

2sa

Smoothie de frutos silvestres

5 dk