Involtini mare e monti
TM5 TM6

Involtini mare e monti

4.2 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1200 g di acqua
  • 200 g di asparagi, puliti a tocchetti (1-2 cm)
  • 10 g di olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
  • 10 g di cipolla
  • 4 filetti di pesce persico sottili
  • 150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
  • 4 pizzichi di sale
  • 50 g di vino bianco

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1213 kJ / 290 kcal
Protein
40 g
Karbonhidrat
3.3 g
Yağ
13.1 g
Lif
2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler