Involtini mare e monti

Involtini mare e monti

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

2 porzioni

Malzemeler

1200 g di acqua
200 g di asparagi puliti a tocchetti (1-2 cm)
10 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
10 g di cipolla
4 filetti di pesce persico sottili
150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
4 pizzichi di sale
50 g di vino bianco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 40 g

Kalori 1213 kJ / 290 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gli Involtini 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Calamaretti ai pistacchi

30 dk

Frittatine di mare

35 dk

Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta

35 dk

Rollè di tacchino e carote con patate

35 dk

Spezzatino di ricciola agli agrumi

1sa

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 dk

Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma

45 dk

Bocconcini di pollo ai capperi

30 dk

Petto di pollo con crema di zucchine

40 dk

Salmone farcito

1sa 5 dk

Panzanella di mare

45 dk

Tabulè di pollo

30 dk