Poulet aux gombos à la brésilienne

Poulet aux gombos à la brésilienne

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

300 g de gombos verts frais
le jus d'un citron jaune
1 piment rouge frais épépiné
100 g d'oignon coupé en morceaux
3 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
1140 g de pilons de poulet, avec la peau (env. 10)
1 c. à café de fond de volaille

1 cube de bouillon de poule
150 g de tomates concassées en conserve
50 g de bière pur malt
1 feuille de laurier déshydratée
1 c. à café de sel
20 g de vinaigre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 895.2 mg

Protein 54.1 g

Kalori 2432.3 kJ / 581.3 kcal

Yağ 34 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 8.2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade au Brésil 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulettes d'agneau à l'indienne

Boulettes d'agneau à l'indienne

50 dk

Curry d'agneau

Curry d'agneau

1sa

Crevettes guinéennes

Crevettes guinéennes

25 dk

Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs

Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs

1sa 5 dk

Poulet à la pékinoise

Poulet à la pékinoise

45 dk

Curry de poulet du Mozambique

Curry de poulet du Mozambique

45 dk

Tom Yam

Tom Yam

30 dk

Poulet à la sauce épicée

Poulet à la sauce épicée

50 dk

Porc vindaloo

Porc vindaloo

2sa 30 dk

Colombo de porc

Colombo de porc

1sa 15 dk

Poulet yassa

Poulet yassa

12sa

Poulet et riz aux sept-épices

Poulet et riz aux sept-épices

35 dk