Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g getrocknete Paradeiser, in Öl, abgetropft
- 50 g Öl von den Paradeisern
- 20 g Paradeismark
- 30 g Wasser
- ¼ - ½ TL Oregano, getrocknet
-
¼ - ½
TL Basilikum, getrocknet
veya 1 EL Basilikum, frisch - Salz zum Abschmecken
- Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 921 kJ / 220 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 68 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsenaufstrich
30 min
Kürbishummus
1 Std.
Orangeroter Aivar-Hummus
1 godz. 15 min
Grünkernaufstrich
20 Min
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10 Min
Steirischer Käferbohnen-Humus
15 Min
Kidneybohnenaufstrich
1 godz. 10 min
Vollwert-Baguettes
50 min
Rote-Rüben-Dip
15 Min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Eiaufstrich mit Topfen
10 Min