Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 2 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 10 g di capperi sott'aceto, sgocciolati
- 1 spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- 1800 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 300 g di cimette di broccoli, lavate
- 180 g di pasta secca tipo orecchiette
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2519 kJ / 602 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Karbonhidrat
- 76.6 g
- Yağ
- 27.6 g
- Lif
- 7.5 g
Alternatif tarifler
Penne integrali con lenticchie
25 Min
Fusilli ai carciofi e piselli
30 Min
Orecchiette alle cime di rapa e vongole
4h
Pasta risottata integrale con catalogna piccante e stracciatella
30 Min
Orecchiette ai broccoli
2 godz. 40 min
Orecchiette ai broccoli
2 godz. 40 min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 Min
Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
40 Min
Pasta al forno con seitan e carciofi
1 Std. 10 Min
Orecchiette salsiccia e broccoli
35 Min
Pasta fresca ai fiori di zucchina
1h 15min
Pasta risottata con cavolfiori e fagiolini
40 Min