Cihazlar ve Aksesuarlar
莓果優格果昔
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 杯
Malzemeler
-
冷凍綜合莓果300 克
-
希臘優格200 克
-
糖70 克
-
蘋果 (如:紅粉佳人、富士),(約240克),去核、切四等份2 顆
-
牛奶 冷藏100 克
-
新鮮綜合紅莓 (isteğe bağlı) 裝飾用2 大匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 杯
Protein
2 g
Kalori
605 kJ /
145 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
水果冰沙&果昔
11 Tarif
Tayvan
Tayvan