Cihazlar ve Aksesuarlar
Estofado cremoso de pollo en mostaza
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porciones
Malzemeler
-
30 g de aceite de oliva
-
15 g de harina
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
2 cda de mostaza Dijon
-
1 cdas de tomillo fresco y un poco más para servir
-
500 g de papa con cáscara, en cubos (3 cm)
-
150 g de agua
-
1 cubo de caldo de pollo, desmoronado1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo
-
½ - 1 cdita de sal al gusto
-
2 - 3 pizcas de pimienta recién molida al gusto
-
800 g de pechuga de pollo en cubos (4 cm)
-
100 g de crema (min 30% de grasa)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
472.7 mg
Protein
30.9 g
Kalori
1798.5 kJ /
429.9 kcal
Yağ
23.9 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
8.2 g
Karbonhidrat
22.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ESTOFADOS DE POLLO
10 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fideos con salsa boloñesa
40p
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30p
Huevos suaves (2 piezas)
20p
Huevos suaves (4 piezas)
20p
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10p
Cubos de carne de res dorados (bien cocido)
10p
Cubos de carne de res dorados (término medio)
15p
Puré de coliflor
25p
Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones
35p
Tallarines al ragout
1óra 10p
Ensalada cremosa de papas
40p
Detox verde
10p