Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.2 74 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 porciones

Malzemeler

530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
180 g de leche
55 g de mantequilla
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida
nueces papra servir
de perejil picado, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 430.4 mg

Protein 2.8 g

Kalori 449.5 kJ / 107.4 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAVIDAD 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de coles de bruselas

35 dk

Hummus de aguacate

10 dk

Ensalada de lentejas y berros

1sa 25 dk

Puré de trufa y coliflor

25 dk

Poke bowl de arroz de coliflor

30 dk

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55 dk

Puré de coliflor

40 dk

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25 dk

Puré de camote

40 dk

Sopa de brócoli

15 dk

Arroz de Coliflor

25 dk

Sopa de calabacitas

40 dk