Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
- 180 g de leche
- 55 g de mantequilla
- 1 cdita de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida
- nueces, papra servir
- perejil fresco, picado, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puré de camote
40min
Crema de jitomate
30min
Pan versatil Keto
1 godz. 55 min
Alcachofas con aderezo de ajo
1 Std. 15 Min
Crema de pimiento con calabacitas
30min
Puré de coliflor
40min
Costra para pay Keto
30min
Humus de edamame
10 Min
Brownie Keto
50 Min
Arroz de Coliflor
25 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Ensalada de coles de bruselas
35min