Puré de coliflor

Puré de coliflor

4.2 76 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 porciones

Malzemeler

530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
180 g de leche
55 g de mantequilla
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida
nueces papra servir
de perejil picado, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 430.4 mg

Protein 2.8 g

Kalori 449.5 kJ / 107.4 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 6.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAVIDAD 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada fresca de quinoa

25 dk

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40 dk

Leche de avena

30 dk

Huevos medios suaves (2 piezas)

20 dk

Huevos medios suaves (4 piezas)

20 dk

Huevos medios (4 piezas)

20 dk

Pollo al vino (Coq au Vin) TM6

2sa 15 dk

Zanahorias baby al vapor (700-1200 g) en Varoma

35 dk

Zanahorias baby al vapor (200-600 g) en cestillo

30 dk

Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo

30 dk

Pan de plátano

1sa

Pesto de espinacas y nueces

5 dk