Cihazlar ve Aksesuarlar
Puré de coliflor
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
6 porciones
Malzemeler
-
530 g de floretes de coliflor (aprox. 1 pieza)
-
180 g de leche
-
55 g de mantequilla
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
nueces papra servir
-
de perejil picado, para servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
430.4 mg
Protein
2.8 g
Kalori
449.5 kJ /
107.4 kcal
Yağ
8.7 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
6.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NAVIDAD
20 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Puré de coliflor
40 dk
Helado keto de vainilla TM6
4sa
Tortillas de espinaca
20 dk
Costra para pay Keto
30 dk
Tortillas de linaza low carb
40 dk
Poke bowl de arroz de coliflor
30 dk
Taboule de coliflor
15 dk
Puré de trufa y coliflor
25 dk
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50 dk
Brownie Keto
50 dk
Arroz de Coliflor
25 dk
Sopa de brócoli
15 dk