Croquetes de frango e batata-doce

Croquetes de frango e batata-doce

4.2 40 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 10 dk

36 unidades

Malzemeler

flocos de aveia
175 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
200 g
peito de frango cortado em cubos
250 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
queijo ricota cortado em pedaços
150 g
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 131.1 mg

Protein 3.4 g

Kalori 236.5 kJ / 56.5 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz

Festas de crianças 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empadas de camarão

50 dk

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55 dk

Línguas de veado

25 dk

Muffins de batata-doce com noz

1sa

Bolachinhas de laranja com sementes de papoila

1sa 30 dk

Pacotinhos de frango e legumes

1sa

Almôndegas de peru

40 dk

Bolinhas de carne, salada de tomate e coentros

25 dk

Barrinhas de peixe

2sa 30 dk

Pastéis de pescada e batata-doce

1sa

Croquetes de atum

20 dk

Almôndegas de frango e ervas

35 dk