Arama
Croquetes de frango e batata-doce
TM6 TM5 TM31

Croquetes de frango e batata-doce
4.2 (37 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 175 g flocos de aveia
  • 1000 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 300 g batata-doce cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 30 g azeite
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 250 g peito de frango cortado em cubos
  • 10 g molho de soja
  • 1 pitada de pimenta
  • 150 g queijo ricota cortado em pedaços
  • 2 ovos batidos
  • Óleo q.b. p/ fritar
Besin Değeri
şuna göre 1 unidade
Kalori
236.5 kJ / 56.5 kcal
Protein
3.4 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
2.1 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Lif
1 g
Sodyum
131.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Naan

Naan

(27)

1h

Croquetes de batata e bacon

Croquetes de batata e bacon

(11)

3h 35min

Batata-doce recheada com salmão

Batata-doce recheada com salmão

(14)

35 Min

Pão de sanduíche

Pão de sanduíche

(8)

50 Min

Barras de cereais

Barras de cereais

(8)

40 dk

Croquetes de atum

Croquetes de atum

(13)

1sa 30 dk

Bolas de granola

Bolas de granola

(2)

50 Min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

Baba ghanoush em pão pita com borrego

(8)

1 Std. 50 Min

Croquetes de atum

Croquetes de atum

(67)

20 dk

Barritas de cereais

Barritas de cereais

(9)

55min

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

(3)

55min

Croquetes de pescada sem batata

Croquetes de pescada sem batata

(24)

40 dk