Croquetes de frango e batata-doce

Croquetes de frango e batata-doce

4.2 40 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 10 dk

36 unidades

Malzemeler

flocos de aveia
175 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
200 g
peito de frango cortado em cubos
250 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
queijo ricota cortado em pedaços
150 g
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 131.1 mg

Protein 3.4 g

Kalori 236.5 kJ / 56.5 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz

Festas de crianças 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caracóis de sementes de papoila

Değerlendirme yok

Croquetes de pescada sem batata

40 dk

Barrinhas de peixe

2sa 30 dk

Piza torcida

1sa 30 dk

Hambúrgueres de frango

1sa

Piza enrolada

1sa 15 dk

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 dk

Nuggets de frango caseiros

30 dk

Timbale de ervilhas e curgete

1sa 10 dk

Mini pizas

1sa 30 dk

Almôndegas de frango e ervas

35 dk

Almôndegas de frango

45 dk