![Fig and Honey Smoothie Fig and Honey Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C78F93C9-3ABD-4E81-B261-589B50D814E8/Derivates/D0CF1EA2-5F8E-4CBA-AC09-05D95037E6D1.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 apples (approx. 240 g), cut in quarters
- 150 g fresh figs, cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)
- 250 g Greek yoghurt
-
150
g water
veya 150 g milk - 1 tsp honey, plus extra for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pomegranate Smoothie Bowl
5 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Green smoothie
10min
Muesli Smoothie
12h
Popcorn Verrines
1 godz. 30 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Green Tea with Orange and Spices
15min
Spirulina Ice Cream
16h 10min
Green Tea Smoothie
10min
Rich Citrus Smoothie
5 Min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min
Seafood Salad with Pearl Barley
1 Std. 35 Min