Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
veya 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Acidic Juice
5 min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Apple and Radish Juice
5 min
St Patrick's Day Smoothie
5 min
Green smoothie
10 Min
Vitamin Juice
10 Min
Beetroot Beauty Smoothie
10 Min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 min
Spirulina Smoothie
5 min