Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
veya 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Four Seed Power Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Green Smoothie
10 min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Green Tea Smoothie
10 min
Exotic Smoothie
5min
St Patrick's Day Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Raspberry Tea Smoothie
10 min