Coconut Shake

Coconut Shake

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

dates pitted
15 g
bananas sliced
90 g
vanilla pod seeds only
½
tinned coconut milk shaken
300 g
coconut milk drink (in carton)
100 g
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
150 g
desiccated coconut for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.2 g

Kalori 688 kJ / 165 kcal

Yağ 13.4 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant Based Eating 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Strawberry Lassi

5 dk

Mussels with Garlic Sauce

2sa 40 dk

Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)

25 dk

Stir-fried Carrot Sticks (400 g)

20 dk

Stir-fried Carrot Sticks (200 g)

15 dk

Clams with Garlic Sauce

2sa 40 dk

Mushroom Broth

30 dk

Avocado Ice Cream

4sa 15 dk

Green Smoothie

5 dk

Apple and Radish Juice

5 dk

Full English Breakfast Popover

35 dk

Spaghetti with Mussels and Tiramisu Dip

30 dk