Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g dates, pitted
- 90 g bananas, sliced
- ½ vanilla pod, seeds only
- 300 g tinned coconut milk, shaken
- 100 g coconut milk drink (in carton)
- 150 g ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
- desiccated coconut, for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 688 kJ / 165 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 9.9 g
- Yağ
- 13.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Irish coffee
15min
Strawberry Lemonade
10 min
Hazelnut Hot Chocolate
1h 10min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 min
Mango and cayenne juice
10 min
Dirt and Worms Chocolate Ice Cream
6 godz. 20 min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5 min
Carrot Juice
5 min
Apple Kiwi Smoothie
10 min
Mango Juice
5 min
Coffee Protein Recovery Shake
5 min
Cappuccino Milkshake
10 min