Coconut Shake

Coconut Shake

4.2 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

dates pitted
15 g
bananas sliced
90 g
vanilla pod seeds only
½
tinned coconut milk shaken
300 g
coconut milk drink (in carton)
100 g
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
150 g
desiccated coconut for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.2 g

Kalori 688 kJ / 165 kcal

Yağ 13.4 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant Based Eating 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Banana Smoothie

Chocolate Banana Smoothie

5 dk

Watermelon Juice

Watermelon Juice

10 dk

Coconut Mocha Frappe

Coconut Mocha Frappe

3sa 30 dk

Dalgona Coffee

Dalgona Coffee

10 dk

Umami Soup

Umami Soup

1sa 20 dk

Mandarin and Orange Juice

Mandarin and Orange Juice

5 dk

Watermelon Ginger Spritzer

Watermelon Ginger Spritzer

45 dk

Green Smoothie

Green Smoothie

5 dk

Carrot Juice

Carrot Juice

5 dk

Mango Juice

Mango Juice

5 dk

Vitamin Juice

Vitamin Juice

10 dk

Pineapple and Ginger Juice

Pineapple and Ginger Juice

5 dk