Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 dried apricots, pitted
- 50 g muesli with fruit, plus extra to garnish
- 400 g skimmed milk
- 1 apple (approx. 120 g), cut in quarters
- 80 g frozen strawberries
- 1 tsp ground cinnamon
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Energising Smoothie
5 Min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 Min
Carrot and Coconut Smoothie
10 Min
Apple Crumble Smoothie
5 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Green Smoothie
5 Min
Salad juice
5 Min
Pink Smoothie
10 Min
Exotic Smoothie
5 Min
Raspberry Tea Smoothie
10 Min
Hot Pink Smoothie
10 Min
Orange Smoothie
5 Min