Insalata di riso parboiled

Insalata di riso parboiled

4.3 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

6 porzioni

Malzemeler

1300 g di acqua
200 g di aceto di vino bianco
1 cucchiaino di sale + q.b.
320 g di riso Parboiled (cottura 20 minuti)
150 g di carote pelata e a rondelle
200 g di patate pelate e a cubetti (circa 1 cm)
2 uova
150 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati ed a pezzi piccoli
200 g di piselli in scatola sgocciolati o freschi
olio extravergine di oliva a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 12.3 g

Kalori 1657 kJ / 396 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 4.9 g

Karbonhidrat 68.9 g

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