Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 430 g di polpa di melone giallo, a pezzi, ghiacciato, su un vassoio (vedere consigli)
- 2 kiwi, a pezzi
- 1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
- 5 foglie di menta fresca + q.b. per decorare (isteğe bağlı)
- 1 ½ cucchiaio di miele
- 150 g di uva bianca, congelata su un vassoio
- 400 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 272 kJ / 65 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Smoothie al melone
10 min
Frullato di frutta
10 min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Frullato energetico
10 min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 min
Succo verde di pompelmo e zenzero
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frullato idratante
15min
Frullato di melone e ananas
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min